Weekend a casa, ballando con Samuele Sartini, Bolgia, Del Monte, Ben Dj, Modus Dj

 
E’ un altro weekend difficile per chi non può uscire di casa. Chi soffre davvero è in ospedale, ma anche trovare un minimo di svago tra quattro mura non è facile. Ecco qualche idea per rilassarsi.

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State a casa ballando, correndo, facendo tante cose ! Si può e si deve!

 
Che si può fare chiusi in casa senza la possibilità di divertirsi con gli amici? Per non disperare, chi in questo momento non può correre, può iscriversi al corso totalmente gratuito di Daniele Vecchioni, il creatore di Correre Naturale. Sul sito ci sono lezioni e dirette da condividere con gli amici. Tra l’altro, Vecchioni è pure un bel ragazzo, il che non guasta di certo.
 
 
 
 
 

LA VOSTRA FRANCESCA IN DIRETTA CON IL TRAINER FRANCESCO ADAMO

 
Potete anche collegarVi ai social network della Vostra Francesca Lovatelli Caetani, che si allena con il trainer Francesco Adamo INSIEME PROMUOVONO #IOMIALLENOACASA , un dovere da parte di tutti, per senso civico, amore per se stessi e per gli altri.
Francesca ha recentemente fatto una diretta in occasione del compleanno di Patrizia Rossetti e partecipa a #unasceltaalgiorno insieme ad altri personaggi della tv, dello sport, della comunicazione e non solo, come Michele Vanossi, che dal suo instagram https://www.instagram.com/michy.it/
da esperto chef, dispensa consigli, ricette, prepara deliziosi manicaretti.

MICHELE VANOSSI

 
Con Francesca e tanti altri Michele ha partecipato anche al flashmob radiofonico su RID 968 fm, nel programma condotto da Moreno Amantini, questo venerdì. Dalle 11 tutte le radio hanno trasmesso l’inno di Mameli, Azzurro, La canzone del Sole e Nel blu dipinto di blu, per festeggiare i 100 anni dalla prima trasmissione radio e per rafforzare la nostra unione in questo momento difficile. Tra gli ospiti @massimilianoossini, @emanuelafolliero_official, @raffaello_tonon, @patrizia trerossetti, @beppeconvertini, @manilalazzaro, @lucasetaofficial, @veroruggeri, @angelamelillo, @violavalentino, @colussiluana @andreadianetti, @giada_de_blanck_pv, @ottaviafuscosquitieri.
 
Il trainer Francesco Adamo, poi, domenica 22 Marzo, dà appuntamento per una diretta speciale dedicata ai bambini, con “Favole e Movimento”. E’ necessario avere un account Facebook per vedere le dirette e seguire Francesco in tempo reale.https://m.facebook.com/AtleticaMeneghina/?ref=bookmarks

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Uniti si fanno grandi cose; diamo voce ai medici e al personale sanitario!

Non vi sembri strano che un blog come il mio possa parlare delle problematiche del momento; tutti siamo in prima linea, oggi, la nostra vita è cambiata in pochissime settimane e tutti dobbiamo fare squadra, facendo corretta informazione e prevenzione, per il bene di tutti, nessuno escluso.

Il mio grazie va ai medici e al personale sanitario, i nostri veri influencer, che lottano ogni minuto, per sconfiggere il virus. E ai miei colleghi, quelli che fanno una corretta informazione. Siamo tutti sul campo, redattori, collaboratori, siamo tutti Milano, tutti la Lombardia e tutti l’Italia. Per questo motivo, dobbiamo attenerci alle regole. Grazie all’illustre collega del TG1 Francesco Giorgino, ho conosciuto la dottoressa Francesca Mangiatordi dell’Ospedale di Cremona, autrice di uno scatto fotografico diventato, da giorni, simbolo della lotta al coronavirus. Francesca Mangiatordi ha scattato la foto a una sua collega, Elena Pagliarini, che si era addormentata alla fine di un turno estenuante e l’immagine è stata diffusa ovunque, commuovendo tutti, nessuno escluso. Ore inarrestabili e continue di lavoro, assistenza a pazienti di tutte le età, giovanissimi intubati, le dottoresse hanno chiesto agli italiani un aiuto, essendo allo stremo delle forze fisiche e mentali, tra ospedali saturi e gente che non riesce ancora a capire che deve stare a casa, perché gli ospedali sono colmi. Stiamo, quindi, a casa, eccetto per le prime necessità, per evitare che il virus si diffonda ed educhiamo anche gli altri a farlo, soprattutto gli anziani che vedo personalmente senza protezione quando esco giusto per fare la spesa e portare fuori il mio cane! Continua a leggere